Heel Gezonde Mama - Over Leven

Het was een hot topic in het nieuws, en ik kan er nu eindelijk even iets over zeggen: steeds meer kinderen hebben anorexia nervosa. Kinderen tussen de 8 en 13 jaar zijn nu een nieuwe patientengroep en dat baart Nederland (terecht) zorgen. Maar waar ik me aan stoorde is de beperkte berichgeving. Er wordt met het vingertjje gewezen naar de hype rond gezonder eten als de oorzaak. Ik denk niet dat dit (geheel) terecht is. Artikel in Noord Hollands Dagblad In een interview met een meisje bij het nieuws, hoorde ik haar zeggen dat ze haar buik en gezicht te dik vond. Het was een "gewoon" kind, van een jaar of 9/10. Er werd gezegd dat het te maken heeft met de focus op gezond eten van tegenwoordig. Kan best zijn, maar heeft er ook wel eens iemand gekeken naar de programma's waar onze jonge kinderen naar kijken? Bratz, Barbie prinsessen, K3...volwassen vrouwenlijven (om het over uber slank nog maar niet eens te hebben) die als rolmodel fungeren voor peuters, kleuters en l

Hoera, het is weer Sint Maarten!!!!! Vanuit mijn kindertijd is dit één van mijn favoriete jaarfeesten. Eigenlijk begint voor mij vandaag de feesttijd: genieten van  koude en warmte, donker en licht. Sint Maarten, Sinterklaas, Kerst….ik kan het niet helpen: ik ben er dól op! In ons huis wordt er in deze dagen wat afgeknutseld, gekookt en gebakken. Overal vind je lichtjes: kaarsjes, lampionnetjes, lichtslingers. Maar ook vind je overal dingetjes uit de natuur: van kastanjes tot pompoenen en van eikeltjes en dennenappels tot gedroogde herfstbladeren. En álles wordt gebruikt om te knutselen of te koken. Want ik geef mijn kinderen heel graag mee dat Moeder Aarde ons alles schenkt wat we nodig hebben. Wij mensen kunnen het materiaal vervolgens omvormen tot iets bruikbaars. Zo is de verbinding altijd aanwezig in mijn opvoeding: mens en natuur hebben elkaar nodig. Ik hoor van veel mensen dat ze Sint Maarten maar een raar feest vinden. Dat ze het vreselijk vinden, al die

Voor Sint Maarten, maar ook gewoon voor een gezellig feestelijk licht-accent in je huis kun je met kinderen heel eenvoudig prachtige lampionnen maken van karton. Ik heb deze keer gekozen voor een rechthoekige- en een appelvorm. De rechthoekige is even wat meer werk bij het voorbereiden, het appeltje heb je snel voor elkaar. Laten we beginnen! Wat heb je nodig: Voor 1 lampion: Een groot vel karton in een leuke kleur Vliegerpapier (twee vellen) in een bijpassende kleur Plat decoratie materiaal. Denk aan: -gedroogde herfstbladeren -zelf geknipte figuurtjes uit papier -snippers gekleurd transparant of crépe papier Papierlijm lineaal Schaar Scherp mesje en snijplank andere harde ondergrond waar op gesneden mag worden Perforator Chenille draad in bijpassende kleur (een lintje of ijzerdraad kan ook) als je de lampion wilt ophangen. Voor de appel: de onderkant van een vierkant sap- of melkkarton Aan de slag: Rechthoekige lampion: